Η Γεωργία Παΐζη, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια στην Τεχνική Alexander, καθώς και χορογράφος και καλλιτέχνης κίνησης, οργανώνει μαθήματα στην Αθήνα με σκοπό την ενίσχυση της σωματικής αντίληψης και την αναβάθμιση της κινητικής λειτουργικότητας. Μέσα από τη μέθοδο Alexander, οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να αναγνωρίζουν την μυοσκελετική τους δομή και τις κινητικές τους συνήθειες, ενώ παράλληλα αποκτούν εργαλεία για την καλλιέργεια κιναισθητικής ευφυΐας, βελτιώνοντας την ισορροπία, το συντονισμό, καθώς και την άνεση στη στάση και την κίνηση.
Τα μαθήματα που προσφέρει η Γεωργία Παΐζη απευθύνονται τόσο σε επαγγελματίες των παραστατικών τεχνών – όπως ηθοποιούς, χορευτές και μουσικούς – όσο και σε άτομα που επιδιώκουν να διαχειριστούν χρόνιους πόνους ή άγχος και να βελτιώσουν την καθημερινή σωματική και ψυχοσωματική τους υγεία, ανεξάρτητα από το είδος εργασίας τους. Η προσέγγισή της εστιάζει στην αναγνώριση και απελευθέρωση των ασυνείδητων σωματικών συνηθειών που περιορίζουν τις ικανότητες και προκαλούν εντάσεις. Με υπόβαθρο στη χορευτική τέχνη, την Τεχνική Alexander και στην ανατομία, παρέχει μια ολιστική οπτική για την επίτευξη οργανικής ισορροπίας και την ουσιαστική αξιοποίηση των σωματικών δυνατοτήτων, συμβάλλοντας στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας στις καθημερινές δραστηριότητες.
| Δικτυακός τόπος | Αριθμός των αξιολογήσεων | Αξιολόγηση |
|---|---|---|
| 19 | 4.6 / 5 |
